Savoir comment déjouer un manipulateur n’est pas évident.
Surtout, vous ne devez pas entrer dans son jeu car la confrontation serait terrible et vous en sortirez épuisé(e).
Le mieux est d’opter pour le « silence radio ».
Comment déjouer un manipulateur en l’ignorant
Alors, comment déjouer un manipulateur en l’ignorant ?
Comment déjouer un manipulateur : l’indifférence
L’objectif d’un manipulateur en couple est de vous étouffer totalement. Il vous provoque à tout moment et se délecte chaque fois que vous êtes blessé(e).
Il ne cesse de vous rabaisser et de vous humilier, subtilement ou non.
Face à ces paroles et agissements méchants, apprenez à rester de marbre et à feindre l’indifférence.
Vous bouillonnez sans doute intérieurement mais ne lui donnez surtout pas le plaisir d’exploser. Il en serait ravi.
Rappelez-vous une chose : une fois que le manipulateur a compris que vous êtes susceptible, il reviendra à la charge encore et encore.
Le fait de ne pas réagir est très difficile mais c’est pour votre bien. Il/elle ne doit surtout pas croire que vous êtes sous sa coupe.
Comment déjouer un manipulateur : ne vous confiez pas (plus)
Savoir comment déjouer un manipulateur, c’est savoir garder vos secrets. Ne dévoilez pas toutes vos craintes, vos espoirs et vos frustrations, surtout pas !
Ces révélations constituent des armes infaillibles pour vous manipuler par la suite.
Ça va encore plus loin : limitez autant que possible les communications. Cela vous évitera de lui faire des confidences.
Plus il/elle vous connaît bien, plus il/elle aura de l’emprise sur vous. Les longs dialogues, discussions sont néfastes et jamais le contraire.
Comment déjouer un manipulateur : prenez du recul
Vivre avec un manipulateur en amour est très épuisant. Nombreux sont ceux qui choisissent de partir et cela leur a fait beaucoup de bien.
Mais parfois, ce n’est pas si facile de s’éloigner, pour diverses raisons.
Si vous avez choisi de continuer avec lui/elle, vous devez prendre des dispositions.
Il est indispensable de changer d’attitude envers votre partenaire. Vous devez apprendre à vous détacher émotionnellement.
A cause des manipulations à répétition, vous êtes sans doute perdu(e). En prenant du recul, vous retrouvez un peu de discernement et êtes plus à même de bien réfléchir.
En définitive, savoir comment déjouer un manipulateur implique de la volonté, du courage et un moral d’acier.
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