Savoir comment vivre avec un paranoiaque n’est pas une mince affaire.
En étant en couple avec une telle personnalité, vous devez constamment subir la méfiance et la suspicion.
Le quotidien devient vite difficile et il est important d’éviter l’agressivité.
Comment vivre avec un paranoiaque ?
Alors, comment vivre avec un paranoiaque ?
Reconnaître une personnalité paranoïaque
Pour savoir comment vivre avec un paranoiaque, il faut d’abord reconnaître les signes. Une telle personne est excessivement méfiante.
Elle se sent constamment menacée et vit dans la peur que l’autre l’abandonne. Et elle pense sans cesse que l’autre lui joue des tours derrière son dos.
Ce qui fait qu’elle est toujours sur ses gardes. Les sorties en public peuvent devenir un véritable calvaire.
En effet, il suffit que vous souriiez à un(e) autre pour qu’il suspecte une infidélité. Il se peut que le paranoiaque aille plus loin.
Il peut considérer ce regard comme une preuve de votre relation amoureuse avec cet(te) inconnu(e).
Bref, il interprète tout ce que son partenaire fait : ses paroles, ses silences, ses gestes, son humeur…
Comment vivre avec un paranoiaque : la conduite à tenir
Pour gérer la paranoia de votre paranoia, vous devez faire preuve de compréhension et toujours garder à l’esprit que votre partenaire raisonne d’une façon très spéciale.
Dans la mesure du possible ne lancez pas de critiques. Il vaut mieux faire des suggestions ou émettre des remarques édifiantes.
Il est préférable de ne pas se lancer dans les discussions car il ou elle n’admettra jamais qu’il ou elle a tort.
La meilleure façon d’agir est de lui demander de proposer une solution à la situation.
Dans la mesure où la méfiance est la seconde nature d’une personne paranoïaque, faites en sorte de ne jamais laisser la place à l’ambigüité dans vos relations.
Comment vivre avec un paranoiaque : faire profil bas
Pour toute chose, faites en sorte de toujours donner des explications nettes qui ne laissent pas la place au doute à votre partenaire paranoïaque.
Surtout, ne faites jamais de cachotteries, même si c’est pour sur une surprise pour lui ou elle.
Enfin, n’entrez pas dans son jeu. Lorsqu’il se montre très agressif, faites en sorte de garder votre calme.
Dans tous les cas, savoir comment vivre avec un paranoiaque est une chose, guérir ce trouble en est une autre. Une prise en charge psychologique s’impose pour en venir à bout.
